El
trastorno afectivo bipolar, era también conocido hace un tiempo como “depresión
maníaca”. Esta enfermedad mental es una afectación crónica, que se puede
mantener controlada, que puede darse pocas veces o muchas en el año. Se
caracteriza por cambios extremos en el estado de animo de quien lo padece, los
cuales se acompañan de altos y bajos emocionales. Lo que quiere decir, que
dentro de los altos emocionales se encuentra la manía y la hipomanía y dentro
de los bajos, la depresión.
La
manía se define como una euforia exagerada, que se acompaña de un estado
anormal de agitación e incluso de delirio. La hipomanía es una forma más
aminorada de la manía, en ella hay una actividad exagerada seguida de una
actividad de depresión. Mientras que la depresión es trastorno del estado de
ánimo caracterizado por causar en la persona tristeza, ira, frustración
interfiriendo en su vida cotidiana.
Causas
Es
un trastorno que afecta por igual a hombres y mujeres, que generalmente inicia entre
los 15 y los 25 años. La causa exacta se desconoce, pero diferentes estudios
apuntan a que se debe a una combinación de factores, uno de ellos, la genética.
Hay
situaciones que pueden desencadenar los episodios, como el consumo de drogas,
algunos medicamentos, el insomnio, el parto y situaciones de mucho estrés o de
perdida.
Síntomas
Los
cambios drásticos e impredecibles comunes en este trastorno causan
frecuentemente sufrimiento y dificultades en la persona para realizar tareas de
su vida diaria.
Puede
dividirse en dos fases:
Una
fase maníaca, la cual puede durar días o meses, y en ella la persona sufre de
facilidad para distraerse, poca necesidad de dormir, disminución de la
capacidad para discernir, no controla adecuadamente su temperamento, realiza
actos imprudentes, no posee un buen autocontrol, se irrita con facilidad,
presenta delirios.
Y
una fase depresiva, que suele ser más frecuente, donde se da una tristeza
diaria, el individuo posee falta de apetito o, por lo contrario, un consumo
exagerado de alimentos, se siente que “no es suficiente”, hay una falta de
energía y perdida de la autoestima, dormir demasiado o no dormir nada, se aísla
y puede tener pensamientos suicidas. Los cuales son muy comunes en las personas
que sufren este trastorno, por lo cual poseen un alto riesgo de suicidio.
Hay
diferentes tipos de trastorno afectivo bipolar:
- Trastorno bipolar I, en el cual hay un episodio maníaco de al menos 7 días y un episodio de hipomanía o depresión, este tipo suele ser más grave y peligroso.
- Trastorno bipolar II, se da un episodio depresivo y mínimo un episodio hipomaníaco, pero nunca se va a dar un episodio maniaco. Este tipo de trastorno bipolar suele causar depresiones que duran por largo tiempo.
- Trastorno ciclotímico, se conoce también como
ciclotimia, y suele ser menos intenso. Tiene una duración de al menos 1 año en
niños y adolescentes y de dos años en adultos, se caracteriza por episodios con
síntomas de hipomanía y síntomas de depresión.
Diagnóstico
El
diagnóstico se realiza mediante una valoración holística, es decir de todos los
ámbitos que conforman a esa persona. Un profesional en salud mental realiza el
diagnostico por medio de los síntomas que presenta, y las situaciones que se
han dado en el transcurso de la vida del afectado.
Tratamiento
El
trastorno afectivo bipolar se trata mediante medicamentos y psicoterapia. La
psicoterapia es una técnica de tratamiento que tiene como objetivo que la
persona pueda identificar y cambiar emociones, pensamientos y comportamientos
problemáticos. Además, ofrece apoyo, educación y estrategias para tratarlo.
Recomendaciones
- Educarse lo más que se pueda sobre el trastorno, para evitar caer en mitos e información falsa.
- Seguir atentamente el tratamiento indicado.
- Alejarse de sustancias dañinas como el alcohol y las drogas, que puede desencadenar episodios.
- Aprender técnicas de relajación y de cómo manejar adecuadamente el estrés,
- Dentro de lo posible, alejarse de relaciones y personas toxicas que pueden empeorar los episodios.
- Realizar algún tipo de ejercicio.
- Dormir bien.
Bibliografía
Mayo
Clinic. (2018). Trastorno bipolar. Consultado 8 de agosto del 2020. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/bipolar-disorder/symptoms-causes/syc-20355955
MedlinePlus.
(2020). Trastorno bipolar. Consultado 9 de agosto 2020. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000926.htm#:~:text=Es%20una%20afecci%C3%B3n%20mental%20en,activo%20o%20malhumorado%20e%20irritable.
National Institute of Mental
Health. (2019).
Trastorno bipolar. Consultado 9 de agosto 2020. Disponible en: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/trastorno-bipolar/index.shtml
Comentarios
Publicar un comentario